Hangi Bitki Çayı Nasıl Demlenir?

Size daha önce, hangi bitki çayı neye iyi gelir sorusunun yanıtları arasında yer alan, karışık bitki çaylarını nasıl hazırlayacağınızdan; ve hangi hastalığa iyi geleceğinden söz etmiştik. Bu yazımızda, yine hangi bitki çayı neye iyi gelir sorusunun yanıtlarını vereceğiz; ama bu sefer karışık bitki çaylarından değil, tek bir bitki ile hazırlanan bitki çayından söz edeceğiz. Ve faydalarını anlatmamızın sonrasında, bitki çayı nasıl demlenir sorusunu da her bir bitki çayı için ayrı ayrı vereceğiz… Gelin zaman kaybetmeden bilgilerimizi almaya başlayalım…

Hangi Bitki Çayı Neye İyi Gelir?
Hangi Bitki Çayı Nasıl Demlenir?
Hangi Bitki Çayı Ne Kadar İçilmeli?

Adaçayının Faydaları

• Zararlı toksinlerin vücuttan atılımını kolaylaştırır.
• Bronşit; ve astımdan kaynaklı şikayetleri azaltır.
• Karaciğerin temizlenmesine katkıda bulunur.
• İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavi edilmesini kolaylaştırır.
• Sakinleştirici etkisi vardır.
• Menopoz sonrası kadınlarda görülen şikayetleri azaltır.
• Ağızdaki yaraların tedavi edilmesine katkıda bulunur.
• Hafızanın güçlenmesine yardımcı etki gösterir.

Adaçayı Nasıl Yapılır?

Bir bardak suyu kaynatıp ocaktan alın. İçerisine iki çay kaşığı adaçayını ekleyin. Bardağın ağzını kapatarak beş dakika demlenmesini sağlayın. Sonrasında süzerek içebilirsiniz. Adaçayı her seferinde yeniden hazırlanması gereken bir bitki çayıdır.

Adaçayı Ne Kadar İçilmeli?

Adaçayının faydalarından yararlanmak için, biraz önce tarifini vermiş olduğumuz şekilde hazırlayarak günde iki fincana kadar tüketmelisiniz. Erkeklerin çok fazla adaçayı tüketmesi önerilmemektedir.

Hangi Bitki Çayı Neye İyi Gelir? Hangi Bitki Çayı Nasıl Demlenir? Hangi Bitki Çayı Ne Kadar İçilmeli?

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası