Gribi Ne Önler? Gribin İyileşme Süresini Kısaltmak İçin Yapılması Gerekenler

Havaların, yaz mevsimi sonu ile birlikte önce soğuması, sonrasında etkisini gösteren güneş dolayısı ile yeniden ısınması; ardından da yine soğuması… Bu durumun adı kısaca havaların dengesizliği. Bize geri dönüşü ise, grip, ve soğuk algınlığı. Güneşe aldanarak evden ince giysilerle çıkmak, akşamın serinliğinde de, yanımıza hırka almamak dolayısı ile, gripten kendimizi korumamız pek de kolay olmuyor. Ancak şunu da unutmamalıyız ki, grip sadece havaların dengesizliği nedeniyle bizleri bulmuyor. Bulaşıcı bir solunum yolu hastalığı olan grip, çevremizdeki insanlardan, ve eşyalardan da bize rahatlıkla bulaşabiliyor… O halde soru şu: Gribi ne önler? Gripten korunma yolları nelerdir? İşi biraz daha ileri götürüp, eğer grip olduysak da, soracağımız soru şudur: Gripten kurtulmak için ne yapmalı? İsterseniz lafı fazla uzatmayalım, ve grip dosyasını aralayalım…

Gribi Ne Önler? Gripten Korunma Yolları Nelerdir?

Biraz önce de belirtmiş olduğumuz gibi grip, sadece havaların etkisi ile değil, çevrenin etkisi ile de bizleri bulabilen bir hastalık. Kendimizi havaların soğukluğundan koruyabilir; ancak çevreden soyutlayamayız. Ama gripten korunmak için yapabileceğimiz çok şey var… Her şeyin öncesinde su, ve sabun ile barışık olmalı, ellerimizi yüzümüzü sık sık yıkamalıyız. Kurulama için kullandığımız havlu ise, herkesin kullandığı değil, yalnızca bizim kullandığımız bir havlu, ya da kullanılıp hemen atılan, tek kullanımlık havlu peçete olmalı… Böylelikle, elimize; ya da insanları öptüğümüz için yüzümüze bulaşan grip virüsünü, solunum yollarımıza ulaşmadan, kendimizden uzaklaştırabiliriz…

Gripten korunmak için yapılabileceklerden bir diğeri de, ellerimizi yıkayamadığmız durumlarda, küçük şişelerde satılmakta olan dezenfektanları kullanmak. Diyelim ki birisi ile tokalaştık. Alışverişteyiz, ve elimizi yıkayabilecek durumumuz yok. Bu durumda hemen dezenfektanı elimzie sıkabilir, ve mikropların ölmesini olanaklı hale getirebiliriz.

Dezenfektan almaya da zamanımız olmamış, elimizi de zaten yıkayamıyorsak, yapmamız gereken, kirli olan, ya da olmasa dahi mikropları bulunan elimizi, özellikle yüzümüze değdirmemek. Gözlerimizi ovuşturmamak, burnumuza; ya da ağzımıza dokunmamak. Aksi halde, elimize, dokunduğumuz yüzey, ya da tokalaştığımız arkadaşımızdan bulaşan grip virüsünü solunum yollarımıza kadar ulaştırmış olur, ve gribe yakalanabiliriz…

Gribi Ne Önler? Gripten Korunma Yolları Nelerdir? Gripten Kurtulmak İçin Ne Yapmalı?—>

Leave a Reply

Yandex.Metrica Gizlilik Politikası