0

Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir?

Ruh sağlığına, kimilerimiz ilgiden, kimilerimiz ise kendimiz ile alakalı var olabilecek sorunları çözebilmek adına ilgi duyuyoruz. Ya da bazılarımız Psikolog ya da Psikiyatra gidiyor ve sonrasında kendisine konulan teşhisi araştırmak üzere ruh sağlığı konularında bilgi edinmeye çalışıyor. Borderline kişilik bozukluğu… Continue Reading

0

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon günümüzde, pek çok kişinin karşılaştığı ruh sağlığı problemleri arasında yer almaktadır ve en belirgin belirtileri de aşırı kaygı ve stres halidir. Bu problemi hafife alan kişi sayısı oldukça fazladır. Ancak ilerlemesi durumunda depresyonun, çok daha ciddi problemlere neden olabileceğini… Continue Reading

0

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nasıl Anlaşılır?

Günümüz koşullarına bakıldığında, hepimizin psikolojik olarak, birbirimizden farklı da olsa, sorunlar yaşamamızın çok da şaşırılacak bir durum olmadığını rahatlıkla anlayabiliyoruz. Depresyon, bu psikolojik sorunlar arasında, hepimiz tarafından en bilinen olma özelliğine sahip, ve bazılarımızın, tabiri caizse mahalle doktoru olduğunu düşünecek… Continue Reading

0

İğne Korkusu Nasıl Yenilir?

İğne korkusunun genellikle çocuklarda olduğu düşünülse de, aslında yetişkinler için de söz konusu olan bu durum, çocuklara da genellikle anne, baba, ya da akrabalarından geçmekte; yani çocuklar tarafından öğrenilmektedir. İğne korkusunun temelinde, vücudun herhangi bir yerine yabancı bir cismin girmesi,… Continue Reading

0

Depresyonda Olduğumuzu Nasıl Anlarız?

Depresyon, çağımızın önemli psikolojik sorunları arasında yer alıyor, ve durum o kadar yaygın bir hal almış durumda ki, artık basit antidepresan ilaçları sadece Psikiyatristler değil, Gastroenteroloji, Beyin Ve Sinir Cerrahisi… uzmanları dahi yazabiliyor… Çünkü pek çok sağlık probleminin nedeninin depresyona… Continue Reading

0

Kış Depresyonundan Kurtulma Yolları

Bu yazımızda sizlere kış depresyonundan nasıl kurtulabileceğinizi anlatacağız. Havaların soğuması, güneşin yüzünü her zamankinden daha az göstermesi gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan kış depresyonu, bizlere yaz aylarını aratır nitelikte. Ancak kış depresyonundan kurtulma yolları, ve kış depresyonundan kurtulmanın yolları… Continue Reading

0

Endişeden Nasıl Kurtulurum?

Bu yazımızda sizlere, azının gerekli olduğu, ama fazlasının hayatı olumsuz yönde etkilediği endişeler nasıl giderilir sorusunun yanıtlarından söz edeceğiz. Endişeden nasıl kurtulurum diyenler yazımız içerisinde endişeden kurtulma yollarını bulabilecekler. Probleminizi gidermek için elbette doktorunuza gitmelisiniz, ama öncesinde bu yöntemleri deneyebilirsiniz…… Continue Reading

3

Moral Bozukluğunu Giderme Yolları

Zaman zaman hepimiz moral bozukluğu problemi ile karşı karşıya kalabiliriz. Bazen işlerimiz ters gider, bazen yapabilecek bir şey bulamadığımız için canımız sıkılır, bazen eşimiz; ya da ailemiz; veya sevgilimiz ile sorunlar yaşarız… Bazen de bunların hiç biri olmaz, ama hava… Continue Reading