0

Kabızım Ne Yapmam Lazım?

Kadınlarda, erkeklere oranla daha sık görülen kabızlık, ister kadın, ister erkek, herkesi rahatsız edici sonuçlar ortaya çıkarmaktadır. Kabızlık sorununuz varsa, yediğinize, içtiğinize, hareketlerinize dikkat ederek, sorunlarınızı daha kolay atlatabilirsiniz. Yazımız içerisinde, kabızım ne yapayım, kabızım ne yapmam gerek, kabızım ne… Continue Reading

0

Hangi Bitki Çayları İltihap Kurutur?

Yediğimiz ve içtiğimiz her şey, vücut sağlığımız adına olumlu ya da olumsuz etkiye sahiptir. Kızarıklık, şişlik ve eklem ağrısı gibi belirtilerle ortaya çıkabilen iltihap da beslenmemizden etkilenmektedir. Yazımız içerisinde sizlere, hangi bitki çayları iltihap söktürür ve hangi bitki çayları iltihap… Continue Reading

0

Romatizmal Ağrıya Ne İyi Gelir?

Romatizmal ağrıların genel olarak tedavisinin zor olması, hatta hastanın hareket olanağını kısıtlamaya kadar varan sonuçlarının bulunması dolayısı ile, kişiler, gündelik yaşamda romatizmal ağrılardan çok olumsuz etkilenmektedir. Ancak alınacak bazı önlemler ile, romatizmal ağrıların en aza indirgenmesi ve hastalığın gündelik yaşamı… Continue Reading

0

Peynir Altı Suyunun Faydaları

Süt ve süt ürünlerinin sağlığa ne denli faydalı olduğu uzmanlar tarafından sık sık belirtilmekte. Ancak peynir altı suyu hakkında çoğumuz yeteri kadar bilgi sahibi değiliz. Öyle ki, kurumasın diye peynirin içerisinde bulunan peynir altı suyunu, kutunun içerisinden peyniri aldığımız sırada… Continue Reading

0

Mürverin Faydaları

İçeriğinde A, B ve C vitaminlerini yüksek oranda bulunduran mürver meyvesi, bağışıklık sistemini güçlendirip, vücut direncini arttırması dolayısı ile, düzenli tüketilmesi halinde gripten ve üst solunum yolu hastalıklarından koruyucu etki göstermektedir. Yazımız içerisinde sizlere mürverin faydalarından ve mürver nasıl kullanılır… Continue Reading

0

Grip Nasıl Önlenir?

Soğuk kış, yağmur ve kar ile birlikte, grip bir kere daha kapımızı çaldı. Bebekten yaşlıya herkesin sağlığı açısından tehdit oluşturan grip, hem olunmaması; hem de olunduğunda bulaştırılmaması gereken bir üst solunum yolu hastalığı. Grip nasıl önlenir? Gripten nasıl korunuruz? gibi… Continue Reading

0

Boğaz Ağrısı İçin Ne Yapılmalı?

Soğuk kış günlerinin kaçınılmaz üst solunum yolu hastalıklarından bir tanesidir Boğaz Ağrısı. Kimi zaman evde giderilebilmesi kolay olurken, kimi zaman ise tıbbi müdahale gerektirebileceğini de unutmamak gerekir. Yazımız içerisinde sizlere, boğaz ağrısı evde nasıl geçer ve boğaz ağrısı için ne… Continue Reading

0

Erkeklerde Kanser Belirtileri Nelerdir?

Kanser, çağımızın önemli hastalıklarından ve bizler, bu gerçeğin farkına vararak bilinçli yaşamalıyız. Kanser belirtilerini bilir ve bu belirtilerle karşılaştığmızda onları önemsersek, kanserin erken teşhisini kolaylaştırmış oluruz. Böylece, hem yaşam şansı artar; hem de tedavi kolaylaşır… Yazımızın ilerleyen bölümlerinde sizlere, erkeklerde… Continue Reading

0

Uyku Sorunu Nasıl Giderilir?

Kimilerimiz uykusuzluk ile baş etmeye çalışırken, kimilerimizin de, hep uyumak istiyorum şeklinde bir yakınması bulunmaktadır. Siz de sabah uyandığınızda, yataktan çıkmak istemiyorum diyor musunuz? Aslında tüm bu yakınmaların da temelinde uykusuzluk vardır, ve bu sorunlar giderilmez ise; sonrasında ciddi sağlık… Continue Reading